怎么选择适合自己的心率表？
文章来源：东方医疗器械网
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怎么选择适合自己的心率表？在这里我们按照运动的不同人群和目的对心 率表作了个大体划分，大家可以通过对号入座再结合自身的条件和目的作 一下选择适合自己的心率表。
大众健身系列
健身系列的核心部分是ownzone个人运动心率区测定。个人运动专区是根 据自己的体能状况自动测试出个人运动心率范围。它确保你每次锻炼既有 效又安全。你甚至可以根据自己的健身目标 ，运用个人心率区进阶的两 项独特功能；若你进行锻炼是为了保持体形健美或控制体重，应该选取低 运动心率区；若为了提高运动竞赛能力，则可选用运动心率区。另外，健 身系列还提供舒适的wearlink带，在你的锻炼过程中为你提供准确实时的 心率信息。大众健身系列适合广大健身爱好者，经济实惠，是您的首选。
跑步运动系列
要成为一名出色的跑步运动员当然需要决心和勇气。如果要做的更好，则 还要动动脑筋。跑步系列心率表可以将信讯转化为速度，从而是你达到最 佳成绩，避免出现白白出汗而一无所获的训练局面。
自行车运动系列
它能够准确监测心率，骑车的距离、速度、圈速、功率输出以及路线图。 使你能像职业运动员一样释放出最大的能量。
体重管理系列
它是个性化的。它会为你度身制订一套体重控制程式，告诉你在什么时间 内应该用什么方法减去多少的体重。最关键的时，心率表可以让您保持在 靶心率范围，它是健身指南。只要你把它戴在手腕上，那么只需要每天按 照它的程式建议去实践，你便可以逐步达到自己的理想体重。它会激励与 帮助你保持积极性。它使用起来十分方便，每一天与每一周都会跟进你的 健身进展。它能帮助你实现并保持理想的体重，让你获得真正持久的健身 效果。
户外运动系列
它能够赋予你挑战自我的知识和自由。作为户外运动必备的工具，心率表 令你的野外生活充满着刺激和挑战，还能确保你的人身安全。你与恶劣的 自然环境作战的同时，它能够使你对自己的身体状况了如指掌；它还能够 在你训练和准备过程中保持适量的运动水平。此外它能够显示你处于不同 高度时的攀登速度和能量消耗数据；当你攀登至过高的海拔高度时，它会 向你发出提示，从而帮助你避免因高海拔引起的疾病。它是滑雪、登山、 远足、及极限运动爱好者的最佳选择。
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