保护牙齿健康,您真的会正确使用牙线吗?
文章来源:东方医疗器械网
关键词:
在有条件的情况下,老年人应该每天使用牙线清洁牙齿。掌握正确使用牙 线的方法能帮助老人快速清洁牙齿,护理口腔健康。
以下是牙线的正确使用方法简介,帮您更好地了解牙线的使用:
第一步,选择好你的牙线。
第二步,截取一截牙线,长度大约在30-40厘米左右。
第三步,牙线的一端缠绕在一只手的中指第二指节,约两三圈,可固定牙 线即可。然后在距离约25厘米的位置,再将牙线缠绕在另一只手的中指第 二指节上,同样地缠绕两三圈。在使用时,如此一边松一圈,一边再绕一 圈,便可轮流使用干净的区段。
第四步,双手旳中指、无名指与小指握紧拳心,拇指与食指打直,若小孩 玩枪状。
第五步,此时,把手掌翻转使掌心向外,二拇指向内并互相接触并使二拇 指与二食指呈直角四方,看看可否把牙线绷紧。如果可以,牙线在中指间 的长度就对了。如果不能,可再调整。
第六步,拇指比“很棒”的手势,食指朝上,一个手的拇指与另一手的食 指一起绷紧牙线,且通过手指头多肉的地方,使牙线在二手指头间约一公 分,同时此二手指为打直的,指甲对指甲。
第七步,把牙线带进牙缝,并沿牙齿滑进牙齿与牙龈交接的缝内,遇到自 然的阻力为止。然后将牙线绷紧牙齿的面,并作上下运动刮牙齿的面,直 到听见“吱嗄”声为止。
第八步,刮一边的牙面后,再刮同一牙缝的另一个牙面。牙线刮牙面时, 要绷紧牙齿的面,且略成「C」形。使牙线的接触面积能涵盖整个邻接面。
因为用过的牙线其实已沾满细菌,因此每次该用新一段牙线清洁牙齿邻面 。老年人初学时宜由较容易的前牙开始,逐渐往后牙做。待熟悉后,可由 右上后牙开始,依右边开始右边结束的要领,以免遗漏。
如果你想更深入了解医疗耗材的相关信息,请登录东方医疗器械网,同时 到我们的牙线专栏进行了解,我们会为您做出更详细全面的器械相关问题 解答,东方医疗器械网是第一家拥有全行业器械数据分析能力的网站、是 第一家专业医疗器械质量评测中心。