现在的我们由于工作繁忙,没有时间去陪我们的父母的,其实我们用心的去选择一件礼物送给他们,他们也是非常的开心的。我们尽孝心选一款合适的拐杖 首先选择拐杖的长短很重要,拐杖如果太长或太短都会使支撑点不自然:如果拐杖高了,会使老人们的身体上倾,这样就会容易导致老人脚底踩不实;低了的话,则老人们就必须弯腰前屈,这样走起路来不舒服。其实拐杖最恰当的高度,老人们应该是人立正站立、他们的两手自然下垂时,拐杖从平地到达手腕部皮肤横纹之间的最好的高度。
一,拐杖的长度:
长度合适的拐杖,可以让您行走起来更舒服、更安全,也让您的手臂、肩膀、背部得到充分锻炼。拐杖正确长度的测定:穿平底鞋站在平地上,站直后,两手自然下垂,取立正姿势,胳膊肘应有20 度的弯曲,然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离。这个尺寸,就是您的拐杖的理想长度。也可以参考这个公式:拐杖长度=0.72×身高。这样的长度才能更好地维持身体平衡。提示:一般老年人用的拐杖,拄起时高度不应超过自己的腰部。拐杖长度不合适的后果:拐杖太长时会增加肘关节的弯曲程度,增加上臂三头肌的负担;也会使手腕往外溜,握力降低;还会使肩膀往上提,造成脊柱侧弯。拐杖太短时肘关节要完全伸直,前行时躯干要跟着往前弯,这样不但加重腰部肌肉的负担,也会增加上下楼梯的困难。
二,拐杖的材质:
一般拐杖大多为木头、藤、竹或铝合金制的,高级的拐杖还有碳纤维材料的。材料的种类虽然多,但所有的拐杖必须又轻又灵活,这样用起来才不会感到累。选择时还要注意,拐杖材料的承重性能也要特别好。
三,拐杖的“尖头”:
拐杖底部有个“尖头”,好的尖头触到地面,形成的角度会让使用者很舒服,而且也防滑。不论是何种材料的手杖,在与地面接触的部位都必须加防滑垫,这样才能避免打滑。
四,拐杖的握柄:
拐杖的握柄部分不宜太小,否则对使用者的手关节不利;如果您的手掌容易出汗,避免使用塑料的握柄,软木或乳胶质的手杖最好抓。