按摩的概念最早来源于中医，后来被广泛的适用于医学及美容各个行业，起初都是通过人工的方式对经络、穴位及肌肉进行相应的运作，随着现代科技的发展，已从传统的手工按摩，发展到机器运作按摩，如汽车按摩垫、按摩椅等，并越来越被人们所接受，同时也是家庭及个人必备的保健器材。
1、促进血液循环
常期使用按摩垫可以改善皮肤、肌肉的血液循环，促进组织器官的新陈代谢，加强胃肠功能，刺激或抑制神经，从而起到镇痛、止痛、消炎、消肿、解痉的作用，调整人体功能，增强免疫能力。
2、舒缓经络
相信很多车主都有这样的体验，开车一段时间下来，腰部、颈部都是会有酸通的感觉，这是由于人体骨赂与软组织的退变，这时车主就要意识到健康受到威协的信号，应尽快的调整，如不及时去解决，疼痛感会更加加剧，汽车按摩垫能够松懈肌肉痉挛，加强局部血液循环，使局部组织温度升高，提高局部组织的痛感；同时还能将紧张或痉挛的肌肉充分拉长，从而解除其紧张、痉挛，以消除疼痛。
3、帮助复位关节
按摩垫模拟人工推、揉等手法，可以使关节脱位得以调整，骨缝错开得以合扰，软组织撕裂得以对位，肌腱滑脱得以理正，髓核脱出得以还纳，滑膜嵌顿得以退出，最终消除引起肌肉痉挛和局部疼痛的病理因素，有利于损伤组织的修复和功能重建。
4、调节神经系统
长时间处于一个姿势或动作，当停下来时可能会出现腰背痛、头痛、关昏等现象。使用按摩垫可使神经兴奋，又可引使神经受到抑制，调整神经系统的作用，使兴奋、抑制达到平衡。
5、增强抵抗力
据调查表明，每天使用按摩垫10分钟，可使白细胞总数轻度升高，白细胞吞噬指数和血清抗体明显增高，从而提高人体抵抗力。了解了这么多按摩垫带来的作用，相信您也会觉得拥有一款合适的按摩垫是必备的。爱护身体注重健康从每一天的每件小事开始。