佩戴禁忌：
不适合配戴隐形眼镜的人群
1.眼部疾病：眼睑、结膜炎和角膜炎急性感染期、沙眼、泪囊炎、泪道堵塞或泪液分泌减少；只剩单眼视力者；患有眼球震颤者
2.全身疾病：十分神经质对任何不适相当敏感者，尤其对眼痛极敏感者；全身抵抗力下降者，如糖尿病、妊娠；关节炎、鼻窦炎
3.环境条件：风沙、灰尘、挥发性酸碱物等
4.个人素质：不讲卫生，不能依从医嘱
5.做完视力纠正手术者1年内不能戴隐形眼镜
6.隐形眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地配戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。如果镜片的曲径与角膜不相适应，还会造成配戴不适。
7.40岁以后，也应该逐渐告别隐形眼镜。因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40岁至60岁的人可短时间配戴，60岁以上则最好不戴。
让隐形眼镜“休息”
女性在经期、孕期最好让隐形眼镜“休息”。因为经期前及经期过程中，眼压会比平时增高，眼球四周也较易充血，尤其是有痛经症的妇女更甚，这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。而在孕期，荷尔蒙分泌发生了变化，从而使体内含水量也发生变化，眼皮有些肿胀，眼角膜变厚，特别是怀孕的最后3个月，因角膜水分多，变厚更为明显，会与正常时选配的隐形眼镜片不相吻合，从而引起眼睛不适。患有妊娠水肿症的孕妇尤其不能戴隐形眼镜。
感冒时，也不要戴隐形眼镜，改戴框架眼镜。因为眼球表面环境取决于以下因素：泪水是否足够，氧气是否足够，眼睛是否有其他毛病，而隐形眼镜会改变眼球表面的环境，感冒时配戴隐形眼镜，而且许多感冒、止咳或止痛药物中都含有抑制眼泪的成分，泪腺分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥，透明度降低，从而影响视力。
骑车长途旅游时，也不要配戴隐形眼镜。因为当长距离骑车时，空气加速对流，会使软性隐形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬，最好能和风镜或太阳镜一起使用，会减少这种情况的出现。
感冒时能不能戴隐形眼镜
隐形眼镜使人们摆脱了框架眼镜的“压迫”，既美观又方便，于是不少人配了隐形眼镜后就立刻把框架眼镜打入“冷宫”，不再使用。其实，我们建议应该隐形眼镜和框架眼镜结合起来去使用，是最好的配戴方式。同时，一旦出现眼睛发痒、分泌物增加、视力模糊、隐形眼镜移位、结膜发红等情况，应立即停戴隐形眼镜，改善消毒方法或重配隐形眼镜。如仍没有好转，则应及时到医院就诊。
戴隐形眼镜，首先要选择优质产品，掌握一定使用知识，养成良好的卫生习惯。同时，少吃辛辣、刺激食物，且尽量少戴。特别值得提醒的是，感冒时、女性月经期间、孕妇、机体免疫力下降时，还是作个“眼镜族”更安全些。 户外使用技巧 隐形眼镜有两个最大的天敌——冷和脏，这里有一些简单的小窍门来对付它们：
◎ 户外活动时如果有尘土入眼，所产生的摩擦异物感是一件非常令人心烦的事如果你配戴着隐形眼镜，可以用随身携带的隐形眼镜护理液冲洗手指，先取下镜片，保存在携带的隐形眼镜镜盒里。待眼内的尘土排出后再重新戴上镜片。
在摘戴镜片时如果不小心掉落镜片，注意要彻底清洁冲洗镜片，重新浸泡在新鲜的护理液镜盒里，重新消毒。
◎ 一定记得在出发之前准备行囊的时候，带上一瓶旅行装的隐形眼镜护理液， 或者选择日抛型镜片。
◎ 冬季宿营的时候，为了防止隐形眼镜放在眼镜盒里结成冰，最好的方法是把隐形眼镜盒放在睡袋里，不过为以防万一，建议使用螺旋口的眼镜盒。
◎ 如果是长时间的户外活动，一定要另外携带一副框架式的眼镜，否则一旦隐形眼镜丢失麻烦可就大了。 更换周期 不少人以为一副软性隐形眼镜可以戴两年，这是不对的，软性隐形眼镜年更换式镜片，最长的使用周期也只有一年，因此，一副软性隐形眼镜的使用期限和使用个体及每天的清洁护理有关。不过，即使完全按照护理标准使用，蛋白沉积物亦不能完全清除，如果条件允许，最好还是使用频繁更换型或抛弃型隐形眼镜，这种健康的配戴方式已经为消费者所认知，而眼科专家也建议消费者选择更换周期更短的镜片。
同时，建议戴隐形眼镜的人，除了要选择透氧性好的隐形眼镜，每天下班回家后可摘下隐形眼镜，换上框架眼镜，在睡觉前，好让眼角膜得到休息。
权威视光学专家指出，即使按照护理标准配戴，泪液的蛋白沉积物亦不能完全清除，愈积愈多，会令镜片老化透氧度变差，令配戴舒适度下降，镜片上变性的蛋白沉积也会增加眼睛充血和感染机会。
配戴者一般对因镜片老化而导致的毛病未必容易察觉，除眼睛出现较多充血外，因镜片透氧性下降引起的角膜新生血管均需检查才能发现。若小心护理，定期回到验配机构复查眼睛，大都不会有问题。
更换周期分类：
1》传统型Traditional TYPE
更换周期超过6个月，但不超过1年。
2》频繁更换型 Frequent TYPE
更换周期超过2周，但不超过6个月。
3》抛弃型 Disposable TYPE
镜片作为一次性使用的医疗器具，不用或简化镜片的护理保养，更换周期不超过2周。抛弃型镜片应每天配戴不超过10小时，日抛，且不使用任何护理产品。