眼睛-----人类“心灵之窗”。拥有一双明亮健康的眼睛，对每个人一生的工作、学习、生活都是非常重要的。随着社会的飞速发展和生活节奏的加快，近视弱视发病率也逐年上升。为了满足广大近视弱视朋友、特别是帮助青少年儿童恢复正常健康视力的需要，通过大量的临床训练证明，使用视力训练仪防治青少年近视弱视，特别是长时间看书、写字、用电脑者消除疲劳，均可起到良好的作用。
视力训练仪的训练方法：
方法1：
目 的：随着注视不断闪烁的亮点训练眼外肌的放松，焦点在中心小灯上时，则双眼辐辏和调节增大；两个小灯亮起时，两眼余光看外侧两个小灯，双眼做外展运动，焦点在两个小灯中间的远点某处，把向内看的睫状肌反向拉动，因而突破肌肉僵化，恢复正常调节能力。
方法2:目 的：使眼球从各个方向转动更灵活，眼外肌牵拉玻璃体，不同肌肉向不同方向牵拉，构成晶体与玻璃体之间产生互动的角力效果，因而使整个眼球恢复完全的视功能活动，防止眼轴进一步增长。
方法3：指示灯亮起，将双眼微闭，仪器面板中间的荧光灯闪亮，3秒钟后自动熄灭。
原 理：主要训练虹膜肌调整进入眼内的光线。长时间配戴近视眼镜，会造成瞳孔散大，变焦能力差。
方法4:原理及目的：综合前三种原理同时起动，彼此协调，达到强化训练的目的。
方法5：原 理：特定波长的绿、红、蓝光谱对锥体细胞进行刺激，使其活跃。