保健枕，是指有一定保健作用，可以起到舒缓神经，镇静安神，保护颈椎等作用的健康型枕头。保健枕必须在结构和功能上下功夫，结构合理更具人性化，真正能起到保健作用。据中医理论及民间使用证明：石膏性寒，使用石膏磨制而成的膏能以寒克热控制血压升高，坚持使用能将血压逐步降低至正常水平。
用保健枕有哪些好处呢？看如下功效吧。
1、消除手脚麻木
2、消除腰酸背痛
3、改善高血压与低血压
4、预防脑中风
5、可立刻消除因紧张所引起的头痛、疲劳
6、可改善老年痴呆症
7、具有恢复疲劳的功效
8、可治疗健忘症与集中力减低
9、可以消除宿醉的功效
10、 改善频尿症和糖尿病
11、改善现代人常患的头昏眼花之症状。
12、使肌肤变得更有光泽
13、改善生理的疼痛
14、预防颈椎病。