与普通枕头大不同的是，保健枕的材质有其独特的优点，给人们带来舒适健康的睡眠生活。
1. 消除压力，保证正确睡眠姿垫，得到充分休息。当人躺在美人樱枕头上时、仰卧时脊椎是S型的自然生理弯曲状态、侧卧时脊椎是直 的不侧弯。人生 的三分之一的睡眠时间里身体能够进行自我修复和自我保健的最佳途径。
2.温度均衡不用担心潮 湿出汗，手脚冰冷，微循环不好人群十分适用。
3. 预防颈部纹的产生，女士可要注意保护自己的颈部。
4. 减少打鼾的情况。
5. 成长发育期的少年儿 童使用预防不正确睡眠姿式、防止脊椎变型。
6. 老年人使用减少心脏压迫，预防睡眠不佳引起的老年性疾病，不会压迫肌肉、血管、神经。
7. 减少同眠时干扰。
8. 空气流通性好，防潮 、防霉，防螨虫。保护身体健康。
保健枕的材质很大程度上决定了它的功效，那么怎么才能鉴别出一个保健枕材质的好坏呢？
一、密度：密度是高档慢回弹材质的基本指标，一般最少也要80密度以上，不过这个也是最容易做到的 指标，即使是相同密度的产品也会差异很大，主要是配方、工艺及原材料的不同造成的，也就是说高档慢回弹材质一定是高密度的，但仅仅高密度的不一定是高档的材质。
二、回弹时间：很多消费者认为 回弹时间越长就是越好的，这是个误区。比较好的回弹时间是3--5秒左右。太短了起不到慢回弹效果；太长了会使身体发僵。
三、制造工艺：慢回弹的制造工艺有两种：切割和模塑。切割就是买来的成品慢回弹海绵，切成枕头的样子、模塑的是用模具通过发泡，抽真空等一系列工序做成的，复杂很多。密度，手感，使用寿命都和这个有关。
四、手感和温度感应：高档慢回弹海绵手感很舒服，捏上去就像捏面团的感觉，差一点的慢回弹要不感觉有点发暄，要不就有些僵硬。同时 ，这种高档慢回弹还有很好的温度感应，会随温度的升高而变的更加柔软，当人体和慢回弹材质接触时，随着体温的传递，枕头会更加柔软，能更好的包裹和扶托人体。
五、使用寿命：高档的慢回弹使用5年以上不会变形，但是切割工艺制造的或质量差一点，通常只能使用1--2年的时间 。购买时最好看清有无正规检验机构的监测报告。